体操

こんにちわ！

ここ最近寒い日が続いていますね。

今日は、普段行っている体操の一部を紹介したいと思います。

これが体操の様子です！(個人情報保護の為、一部写真を加工しております)

多い時には7～8人の方とともに、手足や首、全身の運動を行っています。

運動時には職員とご利用者様が一緒に数を数えながら行い、

元気良く体操をしています。

また全身運動のほかにも、頭の体操も行っています。

病気や障害のために、しっかりと運動が出来ない方もいらっしゃいますが、

他の方と一緒に運動をすることで場の共有を図り、そこを通して少しでも楽しいと思って

いただけたら良いな～と思いつつ、運動を行っております。

作業療法士　須賀